jakie s

Siemka ! Chciałbym się z wami podzielić workoutem i ćwiczeniami jakie wykonujemy przed każdym treningiem bboingu. Ćwiczenia za pomocą jedynie swojego ciała i podłogi ;) Zapraszam http://www.youtube.com/watch?v=aOJQ8CrgpBg

witam mam 15lat cwicze od niedawna waze 63kg, wzrostu mam 177cm i na klate wyciskam 65kg. potrzebuje dobrego planu na klate i prosze napisac jeszce jakie przyrosy moge na tym planie zanotowac poniewaz nie mam zielonego pojęcia

Jakie dwa staki najlepiej ze sobą połączyc zeby uzyskac jak najlepszy efekt na mase??? Myślałem o Xpand Energizer i Horse Power, czy może jest jakieś inne lepsze połączenie???

czy ktos wie jakie zastosowanie mogamiec te srodki w sporcie?? legalon banofen i olfen ,....dzieki

Witam mam pytanie , od jakiegoś czasu zacząłem pakować mam 13lat ,179cm i 77kg wagi , jestem całkiem silny , jakie mam wykonywać ćwiczenia i czy mogę już ćwiczyć?

witam wszystkich mam zamiar zrobic sobie cykl z 150 tabl. mety i winka w strzalach mam prosbe moglby mi ktos napisac jak brac winko jakie dawki i jak dlugo z gory dzieki pozdrawiam

hej, Byl ktoś nad tym jeziorem ? Nic w necie znalezc nie moglem, a intersuje mnie czy tam są jakie dyskoteki, bary i czy ludzi jest troche, oraz czy woda czysta do kapieli ? pozdr.

Witam. Stosował już ktoś suplement o nazwie " NitroBolon " ?? jeśli tak to prosze o opinie i jakie były Efekty działania.

hje mamm problem moja kaltka to dwa płaty mięśniowe a po srodku pustka jakie wiczenie dodac do treningu zeby wywiczyc i pobudzic miesień do rozwoju jego środkowej częsci

crea alkaline w capsach bral ktos? jakie sa wasz opinie, rzeczywiscie jest taka wydajna i cudowna jak pisza?

Czy kreatyna jest dobra dla kolarza górskiego??i tak samo hmb??? a jesli tak to jakie rodzaje tych srodkow???

Jutro wyjeżdżam do Francji i zastanawiam się ile kosztuje starter francuskiej sieci. Jakie są ceny doładowań, okres ważności konta, ile kosztują połączenia do Polski? Polećcie mi sieć. Z góry dzięki

Witam na odbloka mam mono z olimpu i chyba zaczne w ostatnim tygodniu cypio i jak myslicie jakie dawki bo ja myslalem w fazie nasycenia 25g przez 5 dni a potem schodzic do 8 dziennie jak myslicie?

Jakie Efekty tego boldka czy tam jest napewno ta substancja /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a4c851e558444a6682137165ae39834d.jpg

Witam Proszę podesłanie linków do białek jakie można stosować przy redukcji ewentualnych innych suplementów, chce schudnąć 6-9 kg teraz mam 84kg i 172 wzrost, wiek 30, wysiłek 3x w tygodniu, mężczyzna Łukasz

Mam 15 lat trenuję MMA od roku i chciałbym robić sobie treningi w domu. Jakie sprzęty byłyby najbardziej?potrzebne o niskiej cenie?

JAKIE JEST LEPSZE CZY MOZE NIE MA ROZNICY??? qazxsw

jakie ćwiczenia na motyle dodam że nie posiadam wyciągu. (Nie wiem jak sie te mięśnie nazywają fachowo ale są umieszczone pod pachami nad skośnymi).

Mam 185 cm wzrostu, 72 kg, jaki gainer najlepiej zastosować, i jakie treningi przeprowadzać( cięzkie, lekkie, ile razy w tygodniu)?

Witam jakie ćwiczenia polecacie na szybką rozbudowę mięśni pleców? chodzi mi o coś takiego http://c3.wrzuta.pl/wm18466/22168091001b196645d0b7a0/plecy%20bartka Czy trzeba mieć drążek ?